Jan ^{Författare till artiklar}

författare:

Jan

Publicerad av:

3 Artiklar

Författarens artiklar

• Övningar för snabb viktminskning av buken och sidorna
  Hemma kan övningar för viktminskning och sidor tas bort några millimeter på en vecka. Deras antal beror på startvikten, regelbundenheten i träning och näring.
  20 Maj 2025
• Regler för att sluta dricka dieten och dess principer
  Regler för att sluta dricka dieten och dess resultat. Vad kan du dricka när du är på diet? Vilka fördelar och nackdelar har det? Provdietmeny för 3, 5, 7, 14 och 30 dagar. Rätt recept.
  24 Januari 2024
• Hur man går ner i vikt på en vecka
  Hur kan du gå ner i vikt på en vecka? Grundläggande regler och rekommendationer från nutritionister om hur man snabbt går ner i vikt på en vecka, hur man går ner 10 kilo på 2 veckor, samtidigt som man bibehåller hälsan.
  5 Augusti 2021